Comment rester en santé en voyage

Il peut être difficile de rester en santé pendant les vacances. Vous êtes probablement en train de vous adapter à un nouveau fuseau horaire et de prendre plusieurs repas à l'extérieur.

Voici quelques conseils pour vous faciliter la tâche : restez hydraté, choisissez de l'eau plutôt que des boissons alcoolisées, emballez vos propres collations de qualité et mangez souvent (pour éviter les magasins coûteux et ne pas mal manger), étirez-vous, mangez bien, marchez ou faites du vélo plus souvent, prenez des vitamines, prenez un bon sommeil et restez actif pendant une longue période.

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Citation du jour

Beaucoup de gens trouvent les ombres un peu effrayantes, et elles sont une métaphore pour les choses qui vous dérangeraient si vous les voyiez régulièrement, ou si vous vous concentriez sur elles.

Certains trouvent aussi que le soleil sur leur visage est plutôt agréable, quand on le fait avec modération. Assemblés, face au soleil, votre ombre se place derrière vous.

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Concerts de musique en direct à Palmeria

Profitez chaque jour de spectacles musicaux en direct au restaurant en terrasse de l'hôtel Palmeria. Chaque semaine, nous invitons un nouveau groupe à notre centre de villégiature et nous sommes heureux d'avoir le groupe de jazz de Jimmy Curgyr comme musiciens permanents.

Vous vous souviendrez certainement du son des vagues et des vrais concerts de musique live à la plage ! Toute la restauration du restaurant est également à votre disposition.

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Refroidir et s'évader dans nos abris naturels

Lorsque vous en avez assez des activités, il vous suffit de vous détendre et de vous cacher - restez seul ou avec des personnes proches dans un espace non encombré, nous en avons plusieurs à vous offrir ! Ils ont tous l'air d'une planète solitaire, vous devriez donc en profiter, c'est sûr.

Créez votre propre repos sur la plage ou sous les arbres avec aisance et restez dans l'intimité de votre propre esprit pendant un certain temps.

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